티브로그의 나는블로거다

관리자
공지사항
달력
«   2017/04   »
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
광고

티스토리 뷰

암을 이기는 꿀과 계피의 효능 9가지


동의보감에 따르면 벌꿀은 인간의 오장육부를 편안하게 하고 기운을 돋우며, 뷔위를 보강하고 아픈 것을 멎게 한다. 약의 조화를 이루고 귀와 눈을 밝게 한다. 꿀은 사람에게 필요한 미네랄과 비타민이 듬뿍 들어있는데 계피와 함께 먹으면 2배의 효능을 발휘한다. 암을 이겨내게 한 기적 꿀과 계피





1. 노화방지 꿀 4스푼과 계피가루 1스푼, 물3컵


꿀은 일주일에 한 번 정도 꿀 1스푼과 흑설탕 한 스푼을 섞어 마사지만 해주어도 피부를 맑게 해주는 효능이 있다. 거기에 꿀과 계피가루를 물에 타서 매일 꾸준히 복용하면 노화방지에 더욱 탁월한 효능을 발휘한다



2. 소화불량 꿀 2스푼, 계피가루 2스푼


식전에 꿀을 한 스푼 먹기만해도 위산분비를 조절해줘 음식을 부담없이 즐길 수 있게 해준다. 여기에 계피가루와 함께 즐기면 중식과 같은 무거운 음식도 평소보다 훨씬 조절되는 걸 느낄 수 있다. 또한 위궤양과 가스제거 효과







3. 감기와 독감 효능 꿀 1스푼, 계피가루 1/4스푼


감기를 달고 사는 사람이 꾸준히 복용을 하면 씻은 듯 낫게 한다는 꿀에 계피가루를 더하면 감기와 독감을 일으키는 균을 없애고 기침, 콧물과 같은 증상에도 치유를 해주는 효과가 있다고 한다






4. 고지혈증 치료 꿀 2스푼, 계피가루 1스푼


콜레스테롤 수치를 낮추는데 양파즙이나 유자차도 효능이 있다고 달려졌지만 펙틴이란 성분의 경우 꿀에 훨씬 많은 양이 함유되어 있답니다. 인스턴트나 고기 류에서 나오는 포화 지방이 혈관을 막는 주요 요인이 되는데 하루 3번 꾸준히 복용을 하면 어느정도 효과를 본다고 전합니다







5. 피로회복 꿀 1.5스푼, 계피가루 1스푼


필자도 자두 먹는 방법으로 극도로 피로가 쌓이면 숙면을 취하는게 방법이지만 미지근한 물이나 찬물에 꿀과 계피가루를 섞어 먹게되면 갈증해소와 장운동을 도우며 비타민 A,B,C,D 군등이 지친몸에 활력을 준답니다






6. 방광염에 좋은 몇 안되는 식품 꿀 1/3스푼, 계피가루 3스푼, 미지근한 물


최근 방광염이나 방광암 발병율이 높아졌는데 이 부위에 딱히 효능이 있다는 식품이 그리 많지 않다. 꿀은 면역력을 강화 시켜주기에 암 예방에 도움이 되는데 꿀이 방광에 좋다고 알려졌다 거기에 계피가루를 함께 섞어 미지근한물에 매일 복용을 하면 방광염에 도움을 준다.







7. 입냄새 제거 효과 꿀 1/3스푼, 계피가루 1/2스푼, 따뜻한 물


입냄새는 잇몸병의 원인이기도 하지만 간이나 위의 문제로 인해 발병할 수 있다. 아침에 일어나자마자 꿀과 계피가루를 섞은 따뜻한 물을 마시면 충분한 효염을 바라볼 수 있다. 이또한 꾸준히 복용을 해야한다




꿀에 대한 효능은 이 밖에도 알려지지

않은 많은 효능이 있지만 계피가루와 함께

먹기만 해도 효능이 2배로 업그레이드


부모님 건강 기능식품으로 꿀과 계피가루를

선물해도 좋을 가장 대표적인 기능식품


저작자 표시 비영리 변경 금지
신고
댓글
댓글쓰기 폼