[생생정보/참치캔활용요리] 소봉 셰프의 더덕소스 참치배추말이 레시피
2015. 4. 16.
2TV 저녁 생생정보 소봉 셰프의 '더덕소스 참치배추말이' 학창시절 도시락 반찬으로 '참치캔' 하나면 반친구들의 부러움의 대상이 되었을 때도 있었다는데 요즘은 너무나도 다양한 인스턴트 음식에 잠시 그 인기가 주춤해졌다 시대가 변함에 따라 야채 참치, 고추 참치, 짜장 참치 등 그종류만해도 정말 다양해진 참치. 오늘은 일상생활에서 간편하게 접할 수 있는 참치캔의 이색요리에 대해 배워본다 참치캔과 더덕의 조화로 고급스러움에 도전하는 소봉셰프 비교적 저렴한 참치와 더덕의 이색만남한 번도 경험해보지 못했던 참치캔의 놀라운 변신 더덕소스 참치배추말이 재료 참치캔, 더덕, 오이, 파프리카, 피망, 배추 1. 오이를 3등분 한 뒤 반으로 자른다음 숟가락을 이용해 오이씨를 제거한다 TIP. 오이씨를 제거하지 않으면 물..