하루 3알로 체중감량 성공 '팽이버섯얼음 효능/효과'
2015. 3. 10.
반짝 꽃샘추위로 잠시 몸을 움크리고 있지만 꽃피는 춘삼월이라는 말처럼 창가로 내리쬐는 햇볓을 보면 봄은 '봄'인가 봅니다. 한동안 잊고 있었던 다이어트에 대한 지댄 관심이 살며시 고개를 들고 있을 시기가 오고야 말았네요. 모닝와이드에선 이런 저의 마음을 알아차렸는지 다이어트에관한 내용이 보도가 되었는데요. 하루 3알로 뱃살 강타!! 실제 박규리 주부는 팽이버섯 얼음으로 20kg 가까이 감량을 했다는데요. 인근 마트에 가면 정말 손쉽게 구할 수 있는 팽이버섯이 다이어트에 효능이 있다는 사실에 깜짝 놀랐어요. 식이섬유가 풍부한 팽이버섯은 특히 장에 탁월한 효과가 있어 체내에 남아있는 불필요한 요소들을 제거하는 효과가 있으며 하루에 100g씩만 먹어도 체지방 감소와 숙변을 제거할 수 있다고 하니 뱃살 제거에는..