우리가 모르고 있었던 바나나의 놀라운 효능 10가지
2016. 11. 26.
건강을 유지하는데는 운동만큼 좋은 것도 없지만 여기에 올바른 식사까지 받쳐준다면 더할나위 없이 좋은 효과를 얻을 수 있다. 특히 식사대용으로 손색없는 과일의 경우 자연에서 주는 다양한 영양소와 먹었을 때주는 포만감과 행복감은 거의 중독처럼 즐겨먹게 됩니다. 그중 주변에서 쉽게 구할 수 있지만 미처 알지 못했던 바나나의 놀라운 효능을 알려주려 합니다 1. 임신 했을 때 바나나를 먹으면 사내 아이가 태어날 확률이 높다 한 연구 결과에 따르면 임신 중 바나나를 먹으면 사내아이를 낳을 확률이 높아진다 라고 합니다. 임신초 임산부는 엽산제와 엽산등을 많이 섭취해 주어야 하는데 바나나에는 엽산이 많이 함유되어 있어 임산부 들에게 반드시 필요한 과일이지만 글쎄요 솔직히 믿겨지는 내용은 아닌 것 같습니다 2. 바나나 ..